Tanzen macht glücklich!

Sie möchten:

• Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden fördern und Ihre Körperwahrnehmung sensibilisieren

• Ihre krankheitsspezifischen Symptome lindern 

• Ihrer Freude an Bewegung Ausdruck verleihen 

• mit Anderen in Bewegung interagieren und Spaß haben? 

Ich biete Ihnen einen Seniorentanzkurs, in dem sich Übungen zur Selbsterfahrung, Entspannung und Achtsamkeit sowie Atemtechniken und tanztherapeutische Elemente in einem kreativen Prozess verbinden. Tanzerfahrungen sind nicht notwendig. Das gemeinsame Tun und Erleben stehen im Mittelpunkt des Kurses.

• Preis: 15€

• mit Anmeldung